Mois : septembre 2026

Technique de visée en eau libre : nager droit sans briser son alignement

Nageur en eau libre levant la tête pour se repérer tout en nageant

L’art subtil de naviguer droit sans sacrifier sa glisse En eau libre, nager vite ne suffit pas. Une trajectoire qui serpente autour des bouées peut ajouter plusieurs dizaines de mètres, voire davantage, à la distance prévue. Cette dérive oblige à accélérer pour compenser, augmente la fatigue et perturbe la gestion de l’effort avant le vélo …