Mois : octobre 2026

Drafting en eau libre : comment nager dans le sillage pour économiser jusqu’à 20 % d’énergie

Nageurs en eau libre alignés dans le sillage les uns des autres

L’art invisible de glisser sur l’énergie des autres en eau libre En eau libre, la performance ne dépend pas uniquement de la force de traction ou de la capacité à maintenir une cadence élevée. La position dans le groupe peut transformer le coût de chaque mouvement. En se plaçant correctement dans le sillage d »un autre …