Lorsqu »on pense à la piscine, on pense presque toujours à la natation et aux prouesses physiques qu »elle suppose. Après tout, on part du principe qu »apprendre à nager ou pratique la natation périodiquement est la province exclusive des personnes qui se portent bien. C »est pour cette raison que l »idée de procéder à des séances de thérapie physique et de rééducation en piscine semble paradoxale. Pourtant, c »est une pratique bien connue, dont les bienfaits ne sont plus à démontrer !
La rééducation en piscine : pourquoi ?
L »objectif de la rééducation est d »apprendre à retrouver l »usage d »un membre. Ceci peut passer par un renforcement de ce dernier ou l »amélioration de votre amplitude de mouvement. Dans un cas comme dans l »autre, la rééducation en piscine est une technique qui présente indubitablement des avantages.
D »entrée de jeu, il faut savoir que les piscines choisies sont typiquement chauffées. Ceci permet de garantir une réelle sensation de bien-être et favoriser le relâchement de muscles qui pourraient être crispés ou douloureux.
Ensuite, rappelons que l »eau, grâce au principe de la poussée d »Archimède, réduit la sensation de lourdeur du corps. Ceci permettra au patient d »être plus à l »aise dans ses mouvements et surtout, d »avoir moins de craintes de tomber. D »autant plus que les séances se passent en immersion partielle. Vous aurez toujours pied pendant la rééducation en piscine.
Enfin, notons que l »eau accompagne les mouvements d »une part, et la résistance peut également aider à renforcer votre musculature d »autre part. C »est une technique qui permet de faire d »une pierre, deux coups !
Faut-il savoir nager pour la rééducation en piscine ?
Comme évoque ci-dessus, les séances se déroulent en immersion partielle. Les patients n »ont pas nécessairement besoin de savoir nager, d »autant plus qu »ils auront toujours pied. Notons également que les séances sont généralement courtes ; de 30 minutes en moyenne.
Par ailleurs, même pour les fractures de membres, la rééducation en piscine peut être conseillée si l »intéressé se procure des protège-plâtre étanches.
