Lorsqu’on pense à la piscine, on pense presque toujours à la natation et aux prouesses physiques qu’elle suppose. Après tout, on part du principe qu’apprendre à nager ou pratique la natation périodiquement est la province exclusive des personnes qui se portent bien. C’est pour cette raison que l’idée de procéder à des séances de thérapie …
Tous les chirurgiens plastiques s’entendent pour dire qu’après une chirurgie mammaire et par exemple la pose d’une prothese mammaire, la pratique de la natation est bénéfique. Toutefois, il convient de respecter quelques consignes afin que tout se passe bien. Quelques recommandations Si vous souhaitez reprendre la natation après une chirurgie mammaire, vous feriez bien de …
Généralement, le poste d’entraîneur de natation reste le poste clé pour chaque association de ce genre. C’est la personne à qui revient normalement l’
Michael Phelps
Le nageur américain a battu tous les records en ce qui concerne la natation sportive. Il est à ce jour l’athlète olympique le plus titr
La natation a toujours été considérée comme un sport complet pour la simple et unique raison qu’elle fait intervenir toutes les parties du corps. En f
Avant de se lancer dans cette discipline, il est important d’en mesurer les bienfaits et d’en connaître les principes de base. Pour faciliter l’apprentissage de ce sport, tout nageur devrait acquérir et comprendre les fondements de la natation : la flottaison, la respiration et la propulsion. La première étape est de maîtriser la position dans …
Apprendre à nager est une quête permanente pour tous. Cela semble également être une nécessité pour toute la vie ; d’où l’intérêt de donner les cours de nage à chaque enfant dès le bas âge. D’ailleurs, chaque pays au monde regorge d’une multitude de cours d’eau qui peuvent être dangereux pour tous ceux qui ne …
Quand on parle de résistance à l’avancement, l’on fait directement allusion à la force que l’eau réplique au corps immergé dans l’eau. Si cette opposi
Le gainage en natation n’est pas un concept nouveau. Il s’agit d’une technique de nage exceptionnelle qui facilite la glissade dans l’eau. A partir de